5. Menjaga Imunitas Tubuh
Kandungan daun ketapang yaitu antioksidan baik untuk menjaga sistem imunitas tubuh. Dengan demikian, risiko kamu terserang penyakit menjadi lebih minimal.
Namun, manfaat tersebut juga harus diimbangi dengan pola makan sehat dengan gizi seimbang, rutin berolahraga, dan cukup beristirahat.
Konsumsi suplemen ataupun bahan herbal tambahan sebaiknya dikonsultasikan dulu sebelumnya kepada dokter.
6. Mengobati Peradangan Sendi
Ekstrak daun Terminalia catappa dinilai dapat meredakan penyakit rheumatoid artritis alias radang sendi. Manfaat daun ketapang ini dinilai dapat dirasakan dengan cara topikal (oles).
Kemudian, teh yang terbuat dari daun ketapang juga diduga dapat menenangkan dan melemaskan sistem saraf.
7. Menguatkan Tulang
Khasiat daun ketapang lainnya adalah menyehatkan tulang. Sifat antioksidan daun tersebut dapat mencegah kerusakan kromosom dan menunjukkan efek antiklastogenik.
Namun, fungsi daun ketapang ini akan lebih optimal dirasakan jika kamu juga memenuhi kebutuhan asupan untuk kesehatan tulang, seperti vitamin D dan kalsium.
8. Mengobati Sakit Perut
Kegunaan daun ketapang yang dijadikan jus disinyalir dapat mengatasi parasit yang ada di dalam usus.
Jus dari daun ketapang muda juga banyak digunakan di Filipina untuk menyembuhkan sakit kepala dan sakit perut.
Itu dia sederet manfaat daun ketapang untuk kesehatan. Kamu perlu ingat, beberapa di antaranya masih bersifat dugaan alias belum dapat dipastikan.
Atas dasar itu, konsultasi dengan dokter terlebih dahulu jika tertarik menggunakan daun ketapang untuk kesehatan. Hal ini penting untuk menghindari kemungkinan efek samping yang merugikan.
Jika terlanjur terjadi efek samping atau tanda-tanda alergi setelah mengonsumsi daun ketapang, hentikan pemakaian dan segera berobat ke dokter. (D11)
